🛍️「安くて可愛い」が、なぜか心を疲れさせていた
週末のショッピングモール。
特に欲しいものがあるわけでもないのに、つい立ち寄ってしまうファストファッションの店。
「これ、1,290円か…安いし、まぁいっか」
「なんか、持ってる服と似てるけど…色違いだし」
気づけばレジには3〜4点。
でも、帰宅後クローゼットを開けた瞬間、ふとよぎる。
「これ、本当に必要だった…？」
私は、**“買い物しても満たされないスパイラル”**にどっぷりハマっていた。
そしてある日、ふと買うのをやめてみたら、思いがけず人生の景色が変わっていったのです。
🚫なぜ私は、ファストファッションをやめたのか？
理由①：着ない服がどんどん増える
ファストファッションは“買う瞬間”の満足度が高い。
でもその多くは、数回着たらフェードアウト。
・流行がすぐ変わる
・素材が弱くて毛玉だらけ
・なんか似合ってないことに後で気づく
気づけばクローゼットは「服はあるのに着たい服がない」状態に。
理由②：本当に好きな服がわからなくなった
安くて量が増えることで、“選ぶ力”が鈍る。
「これが私のスタイル！」という確信が持てなくなっていた。
結果、服選びがストレスに。
🧺やめてよかった！感じた“7つの変化”
1. 朝の服選びが、劇的にラクになった
→ お気に入りの服しかないから、迷いがゼロ。
2. 自分の「好き」がはっきり見えてきた
→ 色・形・素材・シルエット…自分に合う軸ができた。
3. 服を“育てる”楽しさを知った
→ お気に入りの1着を手入れしながら着ると、服にも愛着が湧く。
4. “買い物依存”から抜け出せた
→ ストレス→買い物→後悔、のループから解放。
5. トレンドに振り回されなくなった
→ 自分軸ができると、流行が気にならなくなる。
6. 少し高くても“長く着たい服”を選べるように
→ 着心地、素材、縫製…ちゃんと見て選ぶ目が育った。
7. クローゼットも、心も、スッキリした
→ モノが減ると、気持ちにも余白が生まれる。
💬「でも、高い服なんて買えないよ？」という声に
高価な服＝正義、ではありません。
大事なのは**“長く着られるものを選ぶ”という視点**。
実際に私が取り入れたのは以下のような工夫です：
- セールでも「本当に着るか？」を自問
- お気に入りの1着をリピート購入
- ブランドよりも素材感・着心地重視
- フリマアプリで「質のいい古着」を活用
むしろ、年間の被服費は減ったのに、「服に悩む時間」が大幅に減って、生産性が上がりました。
🌿環境にも、自分にも、ちょっと優しくなれた
ファストファッションは、便利だし楽しい。
でも、世界中で大量の服が捨てられているという現実もまたある。
私一人が買うのをやめても、世界は変わらない。
でも、「本当に必要なものだけを選ぶ目」を持つことは、自分の人生を大きく変える一歩だったと思います。
✨まとめ：「服に振り回される人生」から卒業したら
- 毎朝、服に悩まなくなった
- “なんとなく買い”がゼロになった
- 自分らしさに自信が持てるようになった
- 余計なものを買わずに、好きなことにお金を回せるようになった
🎯結論：「たくさん持つ」より、「愛せる1着」があればいい
ファストファッションをやめたことで、
私のクローゼットも、心も、身軽になった。
あなたももし、「服があるのに着たい服がない」と感じたら、
一度“買わない”を選んでみてください。
きっとそこから、新しい価値観と心地よい暮らしが始まります。
